如果不知道以下几点,真心劝你不要用司美格鲁肽减重!!!
司美格鲁肽是否对所有人的减肥效果相同?
这个问题的答案是否定的。实验数据显示,大约15%的人使用司美格鲁肽并未取得明显的减肥效果(对医生和保险公司来说,减肥效果被定义为三个月内体重减轻5%以上)。
"关于司美格鲁肽为何不能帮助某些人减肥,其实我们并不清楚原因,也没有科学依据来预测个体的减肥效果。"
在司美格鲁肽获准用于减肥的3期临床试验中,共有四项研究,涉及4500人。其中,第一个3期试验招募了1961名肥胖或超重患者,经过68周的治疗,安慰剂组平均减重2.6公斤(约占体重的2.4%),而司美格鲁肽组则平均减重15.3公斤(约占体重的15%)。
在减重5%的受试者中,司美格鲁肽组达到86.4%,而安慰剂组仅为31.5%;在减重15%的受试者中,司美格鲁肽组达到50.5%,而安慰剂组仅为4.9%。
从平均减重曲线来看,司美格鲁肽组两个月可减重9斤,一年内可减重30斤。
然而,需要注意的是,这些参与者的初始体重基数平均为105公斤。此外,他们还接受了限制热量摄入的饮食方案以及增加运动量的健康管理。
另外,药物总会带来一些副作用。司美格鲁肽的常见不良反应包括恶心、腹泻、呕吐、便秘、腹痛等。
并非所有人都能通过使用司美格鲁肽成功减肥,也并非所有人都会出现上述副作用。在临床试验中,有7%(92人)的受试者因为副作用而退出,而对照组也有3.1%(20人)的受试者退出。
临床试验还发现,在使用司美格鲁肽减肥后,若更换为安慰剂,大约20周后,受试者会恢复到原来的体重水平。这意味着,司美格鲁肽虽然能帮助人们减肥,但需要持续使用才能保持效果。
对司美格鲁肽的早期反应是长期效果的良好指标。
对司美格鲁肽有反应的患者,是否意味着可以“躺瘦”
答案亦是否定的!
“药物的作用是帮助人们建立健康的生活方式,不鼓励单纯依赖药物减肥”。
司美格鲁肽模拟人体的一种名为GLP-1的激素来控制食欲,增强饱腹感,减少进食欲望,帮助人们轻松做到节制饮食,从而达到瘦身的效果。
要成功减肥,关键在于制造能量负平衡。通过消耗更多卡路里,就可以减轻体重。然而,肥胖往往源于不良的饮食习惯,如过度饮食、食欲减退后仍大量进食、偏爱高热量食物等,这些都会影响减肥进程。
专家指出,使用司美格鲁肽后效果不佳的原因很简单——使用者并未达到理想的减肥效果。因此,医生应科学地指导患者设定合理的减肥目标。
即使短期内体重无明显变化,但服用司美格鲁肽仍能带来其他好处,比如改善心血管疾病风险和降低血糖水平。
降糖和减重的剂量差异
作为一种降糖药,司美格鲁的注射方式分为两个阶段。首个阶段是以每周0.25mg的剂量连续注射4周;然后升级为每周0.5mg,同样持续4周。如有必要,还能进一步提升至每周1mg的最大剂量。
然而,在标准的减肥治疗方案中,第一周的注射剂量为0.25mg,第二周增加到0.5mg,第三周则上升至1mg,第四周更是跃升至1.7mg,而从第五周开始,就可以达到每周2.4mg的最高剂量了。
停药是否反弹
大量研究表明,不采取任何干预措施,停药患者体重都会恢复之前减掉体重三分之二。
这些研究似乎印证了人们此前的担忧:患者需要长期使用GLP-1药物,甚至可能终生服用,以维持其健康益处。这种现象并非减肥药所独有,我们熟知的高血压、高血糖和高胆固醇等慢性疾病的药物,患者都需要终生服药。
有些人很惊讶地听到停止司美格鲁肽就会恢复一些体重。不过,它实际上与任何其他减肥干预措施并没有太大不同。
想一想您认识的任何通过健康饮食和锻炼方案成功减肥的人。只要他们继续努力,他们的减肥和体重管理结果就会保持稳定。如果他们回到久坐不动的生活方式并且不再关注他们吃的东西,他们会很快恢复体重。
司美格鲁肽也不例外。它不会像某些减肥手术那样永久改变您的身体结构,因此它的本身的减肥效果只会在您持续服用时持续。
“所有没有反弹的患者,都有一个共同点,维持了用药期间的生活习惯,坚持健康饮食和运动”